Aktualności - zdrowie, zioła, inspiracje i nowe kursy

Olejki eteryczne to substancje o wyjątkowych właściwościach, które od lat wykorzystywane są w aromaterapii. Jeden z najbardziej cenionych i wszechstronnych olejków eterycznych to olejek cytrynowy. Dzięki swoim prozdrowotnym zastosowaniom, olejek ten zdobył szerokie uznanie wśród aromaterapeutów. Z tego powodu olejek cytrynowy często pojawia się na kursach aromaterapeuty oraz na kursach poświęconych olejkom eterycznym. Olejek cytrynowy jest pozyskiwany z owoców cytryny (Citrus limon) przez proces tłoczenia na zimno skórek owoców.

Głównymi składnikami olejku cytrynowego są: limonen (65-75%), γ-terpinen (8-12%), β-pinene (6-10%), sabinen (1-3%), myrcen (1-3%) oraz różne śladowe ilości innych związków.

Olejek cytrynowy posiada szerokie spektrum prozdrowotnych zastosowań, które wynikają z jego właściwości antyseptycznych, przeciwutleniających, przeciwbakteryjnych i przeciwwirusowych. Olejek cytrynowy jest jednym z najbardziej wszechstronnych i cenionych olejków eterycznych, który znajduje zastosowanie w aromaterapii oraz w leczeniu i pielęgnacji. Jego bogaty skład i liczne prozdrowotne właściwości czynią go niezwykle wartościowym. 

• Wspomaganie układu odpornościowego: Olejek cytrynowy jest powszechnie stosowany jako środek wspomagający układ odpornościowy. Poprzez swoje działanie przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne, pomaga w walce z infekcjami oraz przyspiesza regenerację organizmu po chorobie.
• Poprawa nastrój: Aromaterapia z użyciem olejku cytrynowego może wpłynąć na poprawę nastrój i obniżenie poziomu stresu. Działa on orzeźwiająco, pobudza zmysły i przynosi ulgę w stanach lękowych.
• Detoksykacja organizmu: Olejek cytrynowy działa również jako naturalny środek detoksykujący. Przyspiesza on metabolizm i może wspomagać procesy oczyszczania organizmu z toksyn.
• Leczenie trądziku: Dzięki swoim właściwościom antyseptycznym i przeciwbakteryjnym, olejek cytrynowy może być stosowany jako środek leczniczy w przypadku trądziku. Wystarczy dodać kilka kropel olejku do toniku, aby uzyskać skuteczny środek na trądzik.
• Pięlegnacja skóry: Olejek cytrynowy ma również zastosowanie w pielęgnacji skóry, gdyż przyczynia się do jej nawilżenia, regeneracji i odżywienia. Można go dodać do balsamów, kremów czy olejków do ciała, aby uzyskać jeszcze lepsze rezultaty.
• Leczenie grzybic: Właściwości antyseptyczne i przeciwgrzybicze olejku cytrynowego sprawiają, że może być stosowany jako naturalny środek do walki z grzybicą stóp, paznokci czy skóry głowy.

Dlaczego warto z nami zdobywać wiedzę z aromaterapii ?

• Aromaterapia jest dziedziną, która łączy naturalne metody leczenia z wiedzą na temat właściwości i zastosowań olejków eterycznych. Zdobywanie wiedzy z tej dziedziny może przynieść wiele korzyści, zarówno dla zdrowia, jak i jako wartościowe hobby. 
• Aromaterapia opiera się na wykorzystaniu naturalnych składników, które są mniej inwazyjne dla organizmu i często nie powodują skutków ubocznych, w przeciwieństwie do leków farmakologicznych.
• Ta wiedza umożliwia indywidualne dostosowanie terapii do potrzeb i preferencji danej osoby, co sprawia, że jest ona bardziej skuteczna i przyjemna dla pacjenta.
• Olejki eteryczne, takie jak olejek cytrynowy, mają wiele różnorodnych zastosowań, dzięki czemu aromaterapia może być stosowana w profilaktyce i leczeniu wielu dolegliwości.
• Zdobywanie wiedzy z zakresu aromaterapii może pomóc w radzeniu sobie z codziennymi problemami, takimi jak stres, napięcie czy bezsenność, co przyczynia się do poprawy ogólnej jakości życia.

Kurs Aromaterapeuty to doskonała okazja do zdobycia wiedzy i umiejętności, które mogą być wykorzystane w pracy zawodowej, np. w branży kosmetycznej, medycyny naturalnej czy masażu. Zdobywanie wiedzy z zakresu aromaterapii pozwala na lepsze zrozumienie właściwości olejków eterycznych, a także na ich efektywne wykorzystanie zarówno w codziennej pielęgnacji, jak i w profilaktyce i leczeniu różnych dolegliwości. Kurs Aromaterapeuty jest świetną okazją do poszerzenia wiedzy na ten temat, umożliwiając rozwój zawodowy oraz poprawę jakości życia poprzez naturalne metody dbania o zdrowie.